Algorytm rehabilitacji układu trawienia/pokarmowego

Mogłoby się wydawać, że trzymasz w rękach zwykłą kartkę papieru, ale w rzeczywistości jest ona dziełem żmudnej, długotrwałej pracy dużej grupy ludzi. Wszyscy oni – czy to zwyczajny użytkownik tego programu, lekarz z ogromnym doświadczeniem, czy też menadżer w naszej firmie, włożyli nieoceniony wkład pracy w opracowanie tej prostej tabelki.

Cóż tak szczególnego ma ona w sobie? Na pierwszy rzut oka nie widać. Spójrzmy na nią jednak uważnie…

Najwyraźniej, jeżeli wziąłeś do rąk ten algorytm, to mniej więcej wiesz, czym jest nutricjologia.

W gruncie rzeczy jest to podejście do zdrowia człowieka, który w pierwszej kolejności skrupulatnie pracuje nad rehabilitacją swoich własnych mechanizmów odnowy, które działając prawidłowo powinny podtrzymywać nasz organizm w stanie optymalnym w ciągu całego życia. W przypadku osłabienia tych mechanizmów, w medycynie nazywanych sanogenetycznymi (sanos – zdrowie, genesis – urodzenie, rozwój) u człowieka pojawiają się przyczyny zachorowania, oraz na skutek tego objawy (ból, wahania ciśnienia, zgaga, zaparcia, zaburzenia pracy serca itp.). W takiej sytuacji człowiek ma dwie drogi.

Pierwsza droga to zablokować objawy. To podejście opiera się w większości na środkach farmakologicznych. W takiej sytuacji czło­wiek nadal choruje, lecz subiektywnie czuje się lepiej. Należy zauważyć, że podejście farmakologiczne jest niezastąpione przy ostrych stanach, w sytuacjach wymagających szybkiej pomocy. To właśnie dla nich została stworzona farmakologia.

Druga droga to podejście nutricjologiczne, czyli odnowa tych naszych układów, które przed chorobą chroniły nas i podtrzymywały równowagę pracy narządów wewnętrznych. W ramach takiego podejścia korzystamy z produktów pochodzenia naturalnego – rośliny lecznicze, witaminy, minerały, probiotyki, błonnik, antyoksydanty itd. To wszystko jest dziełem Natury. Każdy samodzielnie dokonuje wyboru.

Trzymasz zatem w swoich rękach algorytm rehabilitacji układu trawienia.

Z jakiego powodu szczególnie rozpatrujemy właśnie ten układ narządów? Zastanówmy się… Powierzchnia jelita jest mniej więcej równa powierzchni 2 boisk piłki nożnej (1300 m²), długość to 12 metrów, znajduje się w nim 10¹⁴ bakterii, i to w sytuacji, że komórek własnego organizmu mamy 10¹³.10¹² z nich to komórki układu immunologicznego, czyli stosunek ilości komórek immunologicznych do ilości bakterii wynosi 1:100. A ponad 70% wszystkich immunokompetentnych tkanek znajduje się właśnie w układzie trawienia. W jego skład wchodzą narządy z ogromnymi możliwościami – wątroba i trzustka. Ich znaczenia w organizmie trudno nie doceniać. Zależność od stanu jelita – bardzo prosta. Innymi słowy, jeżeli ten układ jest zdrowy, to organizm jest chroniony i nakarmiony, jeżeli nie… Wróćmy jednak do naszej tabeli.

Jej zadanie – opracować dla siebie indywidualny program rehabilitacji układu trawienia – poczynając od górnego poziomu i kończąc na dolnym.

Aby ułożyć dla siebie indywidualny program należy odpowiedzieć na zadane pytania. Używamy przy tym pojęcia bazy (szkielet programu, który należy przejść, nawet jeżeli nie ma problemów) oraz rozszerzenia. Są one niezbędne do wzmocnienia bazy, celem korekty odcinków układu trawienia będących w najsłabszej kondycji. Twój indywidualny program składać się będzie z 2 etapów: rehabilitacja żołądka i dwunastnicy oraz rehabilitacja jelita.

Przed ułożeniem programu przyjrzyj się swojemu sposobowi odżywiania.

Zwiększ ilość wypijanej wody do 1,5-2,0 litrów na dobę, zwiększ dzienne spożycie świeżych owoców i warzyw, mocno ogranicz ilość wolnych węglowodanów (cukier w czystej postaci najlepiej w ogóle zlikwidować, zamień ją na stevie), wyłącz z dziennego spożycia sztuczne produkty: chipsy, produkty szybkiego przygotowania oraz napoje gazowane. Te wszystkie działania wesprą ten program.

Jak możesz ułożyć program wyłącznie dla siebie? To proste. Baza to program nawet dla tych osób, które nie odczuwają problemów ze strony układu trawienia/pokarmowego. Należy odpowiedzieć na pytania po lewej stronie tabeli. W ten sposób określisz szczegóły funkcjonowania Twojego układu trawienia/pokarmowego i dodasz do bazy produkty wyszczególnione z prawej strony.

Przykład:

Osoba korzystająca z tabeli wie, że ma bóle w okolicy żołądka na czczo oraz wzdęcia po upływie 0,5-1 godziny po jedzeniu. Zatem dla niej program wygląda w sposób następujący:

1a.

1  łyżka stołowa Chlorofilu w Płynie i 1 mała łyżeczka Srebra Ochronnego – dodać do szklanki ciepłej wody + 2 kaps. Lucerny (3 razy dzien­nie na 30-40 minut przed jedzeniem) + 2 łyżki stołowe Soku Aloesowego (pić godzinę po jedzeniu, 3 razy dziennie).

1b.

Bowel Build po 2 kaps. 3 razy dziennie, 30 minut po jedzeniu, popijając roztworem Chlorofilu w Płynie.

2a.

Caprilic Acid Combination, po 2 kaps. 3 razy dziennie w trakcie jedzenia, popijając roztworem Chlorofilu w Płynie, dodatkowo Czosnek 2 tabl. 2 razy dziennie.

2b.

Bakterie Bifidophilus 1 kaps. 2 razy dziennie + Licorice & Dandelion Combination 1 kaps. 2 razy dziennie + Chlorofil w Płynie 1 łyżka stołowa na szklankę ciepłej wody 2 razy dziennie + Loclo 1 łyżka stołowa 1 raz dziennie, rozpuszczając w szklance wody.

Jak widać, to bardzo proste. Lecz ta prostota to klucz do Twojego zdrowia. Mając ten klucz, możesz dobrać odpowiednie rozwiązanie nawet do bardzo skomplikowanych zadań, które stawia przed Tobą ORGANIZM. Posłuchaj go i pomóż mu, a on będzie Ci bezgra­nicznie wdzięczny.

Powodzenia w drodze do Natury!

k.n.m. Wiaczesław Antilewskij/ к.м.н. Вячеслав Антилевский.

 Algorytm rehabilitacji układu trawienia ^®

Ilość wody stopniowo zwiększyć do 2 litrów na dobę. Za wodę nie uważa się: kompotu, zupy, herbaty czarnej, herbata zielonej pierw­szego parzenia, kawy. Filiżanka kawy doprowadza mniej więcej do utraty 300 ml wody z organizmu, dlatego powinna być rekompen­sowana w ciągu godziny taką samą ilością wody.